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特定保健指導で生活改善・体質改善(6月26日)

ID番号 K19817更新日 平成29年6月26日

健康管理課が主催する「特定保健指導」で運動講座が行われ、参加者15人が生活改善や体質改善に大きな一歩を踏み出しました。

来年の健康診断ではよい結果を出します!

特定保健指導で正しいウオーキングを楽しむ参加者の写真

「特定保健指導」とは、「国保の健診」や「国保の人間ドック」を受診された市民の皆さんの中で、メタボ傾向がみられる方が対象で、生活改善・体質改善により、病気の発生を防ぐことを目的としています。受講者は自発的に参加した15人。内容は、生活改善の講義、食事の取り方を学ぶ講義、運動講座の3部構成となっており、今回は、最終回の運動講座が行われました。

講師から、「膝裏を伸ばすことが、正しい姿勢を維持するために大切」との説明を受けた後、正しい姿勢を維持しながら、音楽に乗ってウオーキングを行うと、参加者は自然と生き生きした表情に。参加した三井町の岩井晴栄さんは、「健診結果をもらった時はショックでしたが、いい機会だと思って参加しました。次の健診ではよい結果を出しますよ」と汗をぬぐっていました。健康管理課の保健師は、「講座に参加される方はモチベーションも高く、次の健診でよい結果を出される方が多いです。ぜひ多くの方に受けていただきたいです」と話していました。

このページに関するお問い合わせ

健康管理課
電話:058-383-1115
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。