楽しい！ナマステ☆ダンササイズ ～インド古典舞踊を取り入れたダンササイズで心も体も朗らかに～（中央ライフデザインセンター）

東インド古典舞踊の動きを取り入れたダンスとエクササイズの中間、ダンササイズです。
「筋力」「体の柔軟性」「バランス感覚」を鍛え、「体幹を強くする」効果があります。インド神話の神様をテーマにした振付を音楽に合わせて楽しみましょう。
 

開催日

令和7年3月2日（日曜日） 、3月9日（日曜日） 、3月16日（日曜日） 、3月23日（日曜日）

全4回

開催時間

午前10時30分～正午

 

 

場所

中央ライフデザインセンター
施設案内を見る

申し込み

事前申し込みが必要です。

2月17日までに、市ウェブサイト内専用フォーム、電話または直接、中央ライフデザインセンター窓口でお申し込みください。

抽選結果は2月19日までに当選者にのみご連絡します。

 

［申し込み締切日：令和7年2月17日（月曜日）］
抽選申込フォーム（外部リンク）

費用

必要です。
受講料：1200円

定員

20人（抽選）

持ち物

動きやすい服装、水分補給飲料、タオル、筆記具

講師

森 香織・インド舞踊トリダーラ所属ダンサー

その他

受講希望者が5⼈以下のときは開講しません。
受講決定者以外の同伴、⼊室、⾒学はできません。
講座申込に際し、いただいた個⼈情報は講座運営のためのみに使⽤し、⽬的以外には⼀切使⽤しません。
今後の情勢や天候、講師の都合などにより、中⽌または⽇時・会場を変更することがあります。
また受講の際は、来館前に検温や体調チェックをお願いします。