すっきり健康体操(東ライフデザインセンター)

このイベントは終了しました。

いつまでも健康でいられるように、体を動かす習慣をつけましょう。体をほぐし整え、音楽に合わせて、楽しく体を動かしましょう。体力向上・免疫力アップ・若返りを目指しましょう。この講座は対象が18歳以上の方となります。

開催日

令和6年10月9日（水曜日） 、10月23日（水曜日） 、11月13日（水曜日） 、11月27日（水曜日） 、12月11日（水曜日）

全5回
予備開講日　12月25日(水曜日)

開催時間

午後1時30分 ～ 午後2時45分

場所

東ライフデザインセンター
施設案内を見る

申し込み

申し込みは終了しました。

費用

必要です。
受講料1500円

定員

15人(抽選)

持ち物

ヨガマット、水分補給用の飲物、汗拭きタオル、室内シューズ、運動しやすい服装

講師

兼松美恵

備考

受講希望者が6人に満たない場合は、開講しません。

受講決定者以外の同伴、入室、見学はできません。

講座申込に際し、いただいた個人情報は講座運営のためのみに使用し、目的以外には一切使用しません。

今後の情勢や天候、講師の都合などにより、中止または日時・会場を変更することがあります。

また受講の際は、来館前に検温や体調チェックをお願いします。

 

申込方法

• 令和6年度後期長期講座抽選申込フォーム（期間：8月27日～9月1日）東ライフデザインセンター（外部リンク）