からだにやさしい 頑張らないヨガ(東ライフデザインセンター)

楽な気持ちで、ゆるゆると行うだけで、あなたのココロとカラダが変ります。頑張らない、誰でもできる、やさしいヨガを一緒に楽しみましょう。こちらは18歳以上の女性対象の講座です。

開催日

令和6年10月12日（土曜日） 、10月26日（土曜日） 、11月9日（土曜日） 、11月30日（土曜日） 、12月14日（土曜日）

全5回
予備開講日　令和7年1月11日(土曜日)

開催時間

午前10時 ～ 午前11時30分

場所

東ライフデザインセンター
施設案内を見る

対象

18歳以上の女性

申し込み

申し込みは終了しました。

費用

必要です。
受講料1500円

定員

15人(抽選)

持ち物

動きやすい服装、ヨガマット、タオル、水分補給用の飲み物、5本指ソックス

講師

加藤ゆき

備考

受講希望者が6人未満のときは開講しません。
受講決定者以外の同伴、入室、見学はできません。
講座申込に際し、いただいた個人情報は講座運営のためのみに使用し、目的以外には一切使用しません。
今後の情勢や天候、講師の都合などにより、中止または日時・会場を変更することがあります。

また受講の際は、来館前に検温や体調チェックをお願いします。

 

申込方法

• 令和6年度後期長期講座抽選申込フォーム（期間：8月27日～9月1日）東ライフデザインセンター（外部リンク）