「健口教室」受講者募集

ページ番号1012172  更新日 令和4年2月15日

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オーラルフレイルの予防は「健口教室」

令和3年度の健口教室は終了しました。

 

 

 

「オーラルフレイル」をご存じですか?

オーラルフレイルとは、飲み込む力が衰えたり、噛む力が衰えたりすることです。
噛む力が衰えると軟らかい食べ物ばかり選ぶようになり、さらに噛む力が衰えるという悪循環になります。そうなると、栄養がとりにくくなったり、誤嚥性肺炎を起こしたりと心身の機能低下にもつながります。

あなたは大丈夫? 簡単なチェックをしてみましょう!
□「半年前に比べて固いもの(さきいかやたくあんなど)が食べにくくなった」
□「お茶や汁物などでむせることがある」

(出典:厚生労働省「後期高齢者の質問票」より抜粋)

該当する方は、生活習慣を見直すことでオーラルフレイルは改善できます。
該当ない方も、衰える前からオーラルフレイルを予防することが大切です。

「健口教室」では、歯科医師、歯科衛生士が、お口ケアの秘訣をお伝えします。

対象

市内在住の65歳以上の方

日時・会場

実施日

時間

会場

10月14日(木曜日)

10時00分~ 蘇原コミュニティセンター
10月21日(木曜日) 10時00分~ 産業文化センター
10月28日(木曜日) 10時00分~ 緑苑中央集会場 ふらっと
11月10日(水曜日) 10時00分~ 地域包括支援センター カーサ・レスペート
11月11日(木曜日) 10時00分~ 各務原区コミュニティセンター
11月18日(木曜日) 10時00分~ 川島健康福祉センター
12月16日(木曜日) 10時00分~ 稲羽コミュニティセンター

(注1)体温が37.5度以上の場合は、発熱とみなし、受講をお断りします。ただし、症状には個人差がありますので、平熱とあわせて判断してください

(注2)マスクを着用して受講してください

・感染予防を講じて実施いたします

費用

無料

定員

各会場12名(申込順)

申込方法

9月1日(水曜日)より、電話で高齢福祉課にお申し込みください。定員になり次第締め切りさせていただきます。

申込先・お問い合わせ先

〒504-8555 各務原市那加桜町1-69 高齢福祉課 健康長寿係
電話:058-383-7258(直通)

 

このページに関するお問い合わせ

高齢福祉課 健康長寿係
電話:058-383-7258
高齢福祉課 健康長寿係へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。