かかみがはらフレイル予防ウォーキング

ページ番号1015508  更新日 令和4年8月4日

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申し込みは下記リンクから

かかみがはらフレイル予防ウォーキング ~歩こう!伸ばそう!健康寿命!~

スマートフォンアプリ「ALKOO(あるこう)」を使って毎日の歩数を計測し、2カ月間で下記合計目標歩数を達成された方には、市内事業者の豪華景品をもれなくプレゼント!
既にウオーキングに取り組んでいる方、これからウオーキングに取り組んでみたい方、大募集!
楽しく歩いてフレイルを予防しましょう!

イベント期間

令和4年10月1日(土曜日)~令和4年11月30日(水曜日)

対象

市内在住の65歳以上の方
(注)令和4年10月1日時点

定員

500人(抽選)

参加費

無料

イベントの流れ

1.参加申込(9月12日(月曜日)まで)
ページ上部の申し込み専用フォームから、必要事項を登録してください。

2.参加申込結果通知 (9月21日(水曜日)まで)
ご登録いただいいた住所に「抽選結果」などを記載した案内文書が送付されます。

3.アプリのダウンロードおよび設定(9月30日(金曜日)まで)
当選された方は、届いた案内文書に従って、アプリをダウンロードし、「企業コードの入力」、「ニックネームの登録」などの設定を行ってください。

4.イベント期間(10月1日~11月30日)
目標達成を目指し、スマートフォンを携帯してウオーキングしましょう。

5.イベントの結果通知(12月中旬)
イベントの結果を記載した文書が送付されます。

6.景品発送(2月末まで)
目標達成者の住所に市の委託業者より景品が発送されます。

目標歩数

  男性 女性
65歳~74歳 400,000歩 (1日あたりの歩数8,000歩) 350,000歩 (1日あたりの歩数7,000歩)
75歳以上 350,000歩 (1日あたりの歩数7,000歩) 300,000歩 (1日あたりの歩数6,000歩)

計算式:「(1日あたりの歩数)×25日×2か月」
(注)月30日から5日の休息日を除く
(注)目標歩数は、令和4年10月1日時点での年齢で設定

使用するアプリ

アプリ 「ALKOO(あるこう)by NAVITIME」
アプリ名 「ALKOO(あるこう)by NAVITIME」
アプリ会社「株式会社ナビタイムジャパン」

景品

イベント期間中に目標歩数を達成された方には、市内事業者の豪華景品を贈呈します。
景品の詳細は下記をご確認ください。

(1)景品

申込方法

事前申し込みが必要です。

令和4年9月12日(月曜日)までに
下記申込専用フォームから高齢福祉課に申し込みしてください。

スマートフォンをお持ちでない方

歩数計が必要となります。歩数計は2か月間の履歴が残る機種をご用意ください。

1.参加申込(9月12日(月曜日)まで)
下記の申込用紙を高齢福祉課に提出してください。

2.参加申込結果通知 (9月21日(水曜日)まで)
申込用紙にご記入いただいた住所に「抽選結果」を記載した文書が送付されます。

3.イベント期間(10月1日~11月30日)
・目標達成を目指して、ご自身の歩数計を携帯してウォーキングしましょう。
(注)履歴確認ができない歩数計の場合は、歩数計の記録を毎日日付入りで写真撮影するなどして、後日確認できるようにしてください。

・下記の歩数記録表に毎日の歩数を記録してください。

4.結果提出(12月1日~12月9日)
「歩数計(履歴が残らない機種の場合は写真または写真データ)」、「歩数記録表」を持参し、高齢福祉課の窓口にお越しください。

5.景品発送(2月末まで)
目標達成者の住所に市の委託業者より景品が発送されます。

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このページに関するお問い合わせ

高齢福祉課 健康長寿係
電話:058-383-7258
高齢福祉課 健康長寿係へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。