シェイプアップ3Bサークル

クラブ・サークル名

シェイプアップ3Bサークル

活動内容

三種類の器具を用いて、音楽に合わせて、若い人も年配の方でも無理なく、日常使わない筋肉を動かしたり、ストレッチ、ダンスをして健康増進を目指しています。

活動場所

那加福祉センター

活動日時

第1・2・3月曜日 午前9時20分～10時50分

会費

2500円/月

指導者名

吉坂 ゆみ子

備考

このサークルに関するお問い合わせは、西ライフデザインセンターへ