ヨーガ体操
イベントカテゴリ: スポーツ健康
ゆっくりとした呼吸と動作で、体内のバランスを整えよう!
体が柔軟になると腰痛・肩こりの防止にもなり、続けることで生活習慣病予防にも最適です。
- 開催日
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令和6年5月13日(月曜日)
、5月20日(月曜日)
、5月27日(月曜日)
、6月3日(月曜日)
、6月10日(月曜日)
、6月17日(月曜日)
、6月24日(月曜日)
、7月1日(月曜日)
、7月8日(月曜日)
、7月22日(月曜日)
(全10回)
- 開催時間
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午後1時 ~ 午後3時
- 場所
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プリニーの総合体育館
2階大会議室
施設案内を見る - 対象
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一般
市内在住・在勤・在学の方(初心者対象)
(注)サークルやクラブなどに加入している方はご遠慮ください - 申し込み
- 申し込みは終了しました。
- 費用
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必要です。
3,000円 - 定員
- 20人(抽選)
- 持ち物
- バスタオル、飲み物
- 講師
- 日本現代ヨーガアカデミー
- 問い合わせ
- 施設振興公社 電話:058-371-2846
このページに関するお問い合わせ
スポーツ課
電話:058-383-1231
ファクス:058-389-0218
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