心身ととのえるピラティス（西ライフデザインセンター）
イベントカテゴリ： スポーツ健康
ピラティスは内筋や体幹を鍛えながら、整えていく運動です。ゆっくり、じっくりとピラティスにチャレンジして、目指す体づくりをスタートさせてみませんか？
- 開催日
-
令和7年10月23日（木曜日）
、10月30日（木曜日）
、11月6日（木曜日）
、11月20日（木曜日）
、12月4日（木曜日）
、12月18日（木曜日）
（全6回）
- 開催時間
-
午前10時～11時15分
- 場所
-
総合福祉会館
施設案内を見る - 対象
- 18歳以上
- 申し込み
-
事前申し込みが必要です。
［申し込み締切日：令和7年8月31日（日曜日）］ - 費用
-
必要です。
受講料：1800円 - 定員
- 20人（抽選）
- 持ち物
-
ヨガマット、タオル、運動しやすい服装（裸足で行います）、水分補給用飲料、筆記用具
- 講師
- MIYAKO
- 備考
-
受講希望者が5人以下のときは開講しません。
今後の情勢や天候、講師の都合などにより、中止または日時・会場を変更することがあります。
受講者には、仲間づくりのために名札を配布します。
申し込み多数の場合は、市内在住・在勤・在学の方を優先します。
申込方法
このページに関するお問い合わせ
西ライフデザインセンター
各務原市那加桜町2丁目186番地
電話：058-383-1121
ファクス：058-383-1193
西ライフデザインセンターへのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。