ビューティーシェイプチェアー・エアロサークル

クラブ・サークル名

ビューティーシェイプチェアー・エアロサークル

活動内容

13時半からはチェアービクス、15時半からはソフトエアロビクスを行います。チェアービクスは介護予防目的、ソフトエアロビクスは健康寿命を延ばすために行います。チェアービクスは高齢者でも気軽に行えるので、その運動を地域に伝えて介護が必要のない方を多くしてゆきたいです。

活動場所

陵南福祉センター

活動日時

第1・2・4曜日 午後1時～3時

会費

2,000円/月

指導者名

石川 とき江

備考

このサークルに関するお問い合わせは、東ライフデザインセンターへ。