【女性限定】心と身体がラクになる 優しいヨガ(東ライフデザインセンター)

ストレスでかたくなっている心と身体を無理なくゆるめていきます。はじめての方でも安心してできる、簡単なヨガを一緒に楽しみましょう。

開催日

令和8年5月9日（土曜日） 、5月23日（土曜日） 、6月13日（土曜日） 、6月27日（土曜日） 、7月11日（土曜日）

全5回

開催時間

午前10時 ～ 午前11時30分

場所

東ライフデザインセンター
施設案内を見る

対象

成人
女性限定講座です。

申し込み

事前申し込みが必要です。
［申し込み締切日：令和8年3月29日（日曜日）］

費用

必要です。
受講料1500円

定員

16人(抽選)

持ち物

ヨガマット、タオル、水分補給用の飲料、5本指ソックス(あれば)

講師

加藤 ゆき(一般社団法人和みのヨーガインストラクター、セラピスト)

参加資格

18歳以上の女性

備考

• 受講希望者が5人以下の講座は開講しません。
• 申し込み多数の場合には、市内在住・在勤・在学の方を優先します。
• 受講決定者以外の同伴、入室、見学はできません。
• 受講者には、仲間づくりのために名札を配布します。
• 講座申込時にいただいた個人情報は講座運営のみで使用し、目的以外には一切使用しません。
• 今後の情勢や天候、講師の都合などにより、中止または日時・会場を変更することがあります。

• (注)4月以降の講座の開催は、予算などの成立が条件となります。

 

申込方法

• 令和8年度前期長期講座 申込方法
• 令和8年度前期長期講座抽選申込フォーム（期間：3月24日～3月29日）東ライフデザインセンター（外部リンク）