メンタルヘルス・自殺対策
なんだか調子が悪い…もしかしたら、こころが弱っているかも？
こころの健康が気になるときの相談先を紹介します。
最近こんなことが、続いていませんか？
- これまで楽しんでやれていたことが、楽しめなくなった
- 以前は楽にできていたことが、今ではおっくうに感じられる
- 自分が役に立つ人間だと思えない
- わけもなく疲れたような感じがする
- 毎日の生活に充実感がない
こころの不調に気づいたら、早めに相談しましょう。
誰かに、話を聞いてもらうだけ…それで、いいですよ。
「ひとりじゃないよ！あなたの声をきかせてください」
死にたい気持ちを感じていたら
- 岐阜いのちの電話：058-277-4343 毎日午後7時から午後10時、第1・3土曜日 午前8時から午後7時
- 日本いのちの電話連盟：0120-783-556（フリーダイヤル）毎日午後4時から午後9時、毎月10日 午前8時から翌午前8時
- よりそいホットライン：0120-279-338（フリーダイヤル）365日24時間
- ♯いのちSOS：0120-061-338（フリーダイヤル） 365日24時間
こころとからだの健康や障がいに関する相談
- 岐阜県精神保健福祉センター：058-231-9724 平日 午前9時から午後5時（注）
- こころのダイヤル119番：058-233-0119 平日 午前10時から正午、午後1時から午後4時（注）
- 岐阜県岐阜保健所 こころの健康相談（予約制）：058-380-3004 平日 午前8時30分から午後5時15分（注）
- 各務原市基幹相談支援センター「すまいる」 ：058-389-7111 平日 午前8時30分から午後5時15分（注）
- 各務原市健康管理課：058-383-1115 平日 午前8時30分から午後5時15分（注）
- 各務原市社会福祉課： 058-383-1126、058-383-1252 平日 午前8時30分から午後5時15分（注）
生活困窮など生活福祉に関する相談
- 各務原市社会福祉課：058-383-1125 平日 午前8時30分から午後5時15分（注）
- 各務原市社会福祉協議会：058-383-7610 平日 午前8時30分から午後5時15分（注）
法律相談、消費生活相談、人権相談など、日常生活上で生じるさまざまな相談
- 各務原市まちづくり推進課：058-383-1884 平日 午前8時30分から午後5時15分（注）
こどもの健康や子育ての相談
- 各務原市こども家庭センター「クローバー」平日 午前8時30分から午後5時15分（注）
- 子育て家庭、こどもに関する相談 058-383-7203
- 妊娠、出産、乳幼児に関する相談 058-383-7204
メールアドレス clover＠city.kakamigahara.gifu.jp
- 子ども・家庭電話相談室 0120-76-1152、058-213-8080（携帯電話はこちらから） 月曜日から土曜日 午前8時45分から午後5時 （注）
学校生活やいじめなどの相談
- 各務原市教育センター「すてっぷ」：058-383-7290 火曜日から土曜日までの午前9時から午後5時30分（注）
- 24時間子どもSOSダイヤル：0120-0-78310（フリーダイヤル） 365日24時間
- 各務原市少年センター：058-389-3700 平日 午前9時から午後4時（注）
働く人のこころの健康サポートや職業に関する相談
- 「こころの耳」（働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト）専用の医療機関などを調べることもできます
- ハローワーク岐阜：058-247-3211 平日 午前8時30分から午後5時15分（注）
高齢者の健康や介護の相談
- 各務原市地域包括支援センター 平日 午前9時から午後5時（電話相談は365日24時間）
- 各務原市高齢福祉課：058-383-1779、058-383-2124、058-383-7258 平日 午前8時30分から午後5時15分（注）
- 各務原市介護保険課： 058-383-1778、 058-383-1970、 058-383-2067 平日 午前8時30分から午後5時15分（注）
（注）祝日および年末年始は除く
厚生労働省の情報をご活用ください。
関連リンク
厚生労働省
このページに関するお問い合わせ
健康管理課 保健指導第一係
電話：058-383-1115
健康管理課 保健指導第一係へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。