O脚X脚★改善ピラティス（川島ライフデザインセンター）

脚の歪みを整えることで、姿勢も歩き方も変わります♪
美しい脚を目指したい方にも、元気に歩きたい方にもぴったりの、やさしいピラティスレッスンです。

開催日

令和7年10月23日（木曜日） 、11月27日（木曜日） 、12月18日（木曜日）
令和8年1月22日（木曜日） 、2月26日（木曜日）

（全5回）

開催時間

午後1時30分 ～ 午後3時

場所

川島ライフデザインセンター
施設案内を見る

対象

18歳以上

申し込み

事前申し込みが必要です。
［申し込み締切日：令和7年8月31日（日曜日）］

費用

必要です。
受講料1500円

定員

15人（抽選）

持ち物

ヨガマットまたはバスタオル、水分補給用飲料

講師

小川智恵美

備考

• 受講希望者が5⼈以下のときは開講しません。
• 受講者には、仲間づくりのために名札を配布します。
• 申し込み多数の場合には、市内在住・在勤・在学の方を優先します。
• 天候、講師の都合などにより、中止または日時・会場を変更することがあります。

申込方法

• 令和7年度後期長期講座 申込方法
• 令和7年度前期長期講座抽選申込フォーム（期間：8月26日～8月31日）川島ライフデザインセンター（外部リンク）