バレトン！～夏に向けてボディメイク～(東ライフデザインセンター)

バレエの動きをもとに、音楽に合わせて、裸足で行うエクササイズです。スクワットをメインとした全身運動で、気持ちよく、ボディメイクできます！対象は18歳以上の女性となります。

開催日

令和6年6月2日（日曜日） 、6月16日（日曜日） 、6月30日（日曜日） 、7月7日（日曜日） 、7月21日（日曜日）

全5回

開催時間

午前10時 ～ 午前11時30分

場所

東ライフデザインセンター
施設案内を見る

対象

18歳以上の女性

申し込み

申し込みは終了しました。

費用

必要です。
受講料1500円

定員

15人(抽選)

持ち物

タオル、水分補給用の飲み物、動きやすい服装

講師

丹羽光

備考

受講決定者以外の同伴、入室、見学はできません。
講座申込に際し、いただいた個人情報は講座運営のためのみに使用し、目的以外には一切使用しません。
今後の情勢や天候、講師の都合などにより、中止または日時・会場を変更することがあります。

また受講の際は、来館前に検温や体調チェックをお願いします。

（注）4月以降の講座・教室の開催は、予算などの成立が条件になります。

申込方法

• 令和6年度前期長期講座抽選申込フォーム（期間：3月28日～4月2日）東ライフデザインセンター（外部リンク）