しなやかな体づくり ピラティス(東ライフデザインセンター)
イベントカテゴリ： 美容 スポーツ健康
インナーマッスル(深層筋)を鍛え、関節の動きをスムーズにしていきます。正しい体の使い方を知り、身体のバランスを整え しなやかで、強い筋肉にしてきいます。こちらは18歳以上の方であれば、どなたでもお申し込みいただけます。
- 開催日
-
令和7年5月10日（土曜日）
、5月17日（土曜日）
、5月24日（土曜日）
、5月31日（土曜日）
、6月7日（土曜日）
、6月14日（土曜日）
、6月21日（土曜日）
、6月28日（土曜日）
全8回
予備開講日 令和7年7月5日(土曜日) - 開催時間
-
午前10時 ～ 午前11時15分
- 場所
-
東ライフデザインセンター
施設案内を見る - 申し込み
- 申し込みは終了しました。
- 費用
-
必要です。
受講料2400円 - 定員
-
16人(抽選)
- 持ち物
- ヨガマット、動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物
- 講師
- 廣田章子
- 備考
-
受講希望者が5人以下の講座は開講しません。
受講者には、仲間づくりのために名札を配布します。
申し込み多数の場合には、市内在住・在勤・在学の方を優先します。
天候、講師の都合などにより、中止または日時・会場を変更することがあります。
また受講の際は、来館前に検温や体調チェックをお願いします。4月以降の講座・教室の開催は、予算などの成立が条件になります。
申込方法
このページに関するお問い合わせ
東ライフデザインセンター
各務原市鵜沼朝日町3丁目163番地2
電話：058-384-0507
ファクス：058-370-8915
東ライフデザインセンターへのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。