誰でもできる！ ゆったりとした優しいヨガ(東ライフデザインセンター)

運動が苦手だから・・・、体力に自信がないわ・・・そんな方でも大丈夫です。ゆっくりと心と身体の緊張をほぐし、優しいヨガを楽しみましょう。なおこちらは、18歳以上の女性の方が対象です。

開催日

令和7年7月26日（土曜日） 、8月9日（土曜日） 、8月23日（土曜日） 、9月6日（土曜日） 、9月20日（土曜日）

全5回
予備開講日 令和7年9月27日(土曜日)

開催時間

午前10時 ～ 午前11時30分

場所

東ライフデザインセンター
施設案内を見る

申し込み

申し込みは終了しました。

費用

必要です。
受講料1500円

定員

15人(抽選)

持ち物

動きやすい服装、ヨガマット、タオル、水分補給用の飲み物、お持ちであれば5本指のソックス

講師

加藤ゆき

備考

受講希望者が5人以下の講座は開講しません。
受講者には、仲間づくりのために名札を配布します。
申し込み多数の場合には、市内在住・在勤・在学の方を優先します。
天候、講師の都合などにより、中止または日時・会場を変更することがあります。
また受講の際は、来館前に検温や体調チェックをお願いします。

4月以降の講座・教室の開催は、予算などの成立が条件になります。
 

申込方法

• 令和7年度前期長期講座抽選申込フォーム（期間：3月25日～3月30日）東ライフデザインセンター（外部リンク）