青空ヨガ ルーシーダットン(東ライフデザインセンター)

タイ式ヨガ（ルーシーダットン）はタイの自己整体法、1人で行うマッサージです。青空の下で深呼吸をして体を整え、日ごろ感じる不調を手放していきましょう。今期は昼間、野外での開講となります。雨天時または会場の都合により室内開講に変更するときがあります。なおこちらの講座は女性限定となっています。

開催日

令和7年10月8日（水曜日） 、10月22日（水曜日） 、11月12日（水曜日） 、11月26日（水曜日） 、12月10日（水曜日） 、12月24日（水曜日）
令和8年1月14日（水曜日） 、1月28日（水曜日）

全8回
予備開講日 令和8年2月4日(水曜日)

開催時間

午前10時30分 ～ 午前11時45分

場所

その他
申し込みは、東ライフデザインセンター。開講場所は、伊木の森の芝生広場になります。
施設案内を見る

対象

女性の方

申し込み

事前申し込みが必要です。

費用

必要です。
受講料2400円

定員

12人(抽選)

持ち物

ヨガマット、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物

講師

今井貴美子

備考

受講希望者が5人以下の講座は開講しません。
受講者には、仲間づくりのために名札を配布します。
申し込み多数の場合には、市内在住・在勤・在学の方を優先します。
天候、講師の都合などにより、中止または日時・会場を変更することがあります。
また受講の際は、来館前に検温や体調チェックをお願いします。

申込方法

• 令和7年度後期長期講座 申込方法
• 令和7年度後期長期講座抽選申込フォーム（期間：8月26日～8月31日）東ライフデザインセンター（外部リンク）