フレイルチェック大会を開催（6月19日）

フレイル予防を啓発し、市内高齢者に自身の健康状態を確認してもらうため、フレイルチェック大会を開催しました。

健康に過ごすために

市では、フレイル予防を啓発し、自身の健康状態を確認してもらうため、フレイルチェック大会を開催しています。市内在住の65歳以上の方を対象に、記述式チェックや握力測定、片足立ちなど体力測定を行い、市独自の指標でフレイル状態を確認します。

この日、産業文化センター1階あすかホールでフレイルチェック大会を開催。参加した石榑和恵さんは「自分の健康状態を知るために、毎年参加しています。普段から毎朝ラジオ体操をしたり、栄養バランスのよい食事をよくかんで食べたりしているため、筋力を維持できていることが分かって安心しました」と、自身の生活を振り返りました。