体の内から美しく！インナービューティ食事術（川島ライフデザインセンター）

身体の内側（腸・心）から整え、美しく幸福感に満ちた自分自身になりましょう。「善玉菌を増やす」「代謝や消化力を上げる」「重ね煮アレンジ術」などを学びます。

開催日

令和7年10月14日（火曜日） 、11月18日（火曜日） 、12月2日（火曜日） 、12月23日（火曜日）
令和8年1月20日（火曜日）

（全5回）

開催時間

午前10時 ～ 午後1時

場所

川島健康福祉センター
施設案内を見る

対象

18歳以上

申し込み

事前申し込みが必要です。
［申し込み締切日：令和7年8月31日（日曜日）］

費用

必要です。
受講料1500円・材料費4000円

定員

15人（抽選）

持ち物

ふきん、台ふきん、エプロン、三角巾、持ち帰り用のタッパー数個

講師

馬場美穂

備考

• 受講希望者が5⼈以下のときは開講しません。
• 受講者には、仲間づくりのために名札を配布します。
• 申し込み多数の場合には、市内在住・在勤・在学の方を優先します。
• 天候、講師の都合などにより、中止または日時・会場を変更することがあります。

申込方法

• 令和7年度後期長期講座 申込方法
• 令和7年度前期長期講座抽選申込フォーム（期間：8月26日～8月31日）川島ライフデザインセンター（外部リンク）