図書館DEフレイル測定会を開催（10月24日）

気軽にフレイルチェックに参加していただくことを目的に、中央図書館の来館者を対象に「図書館DEフレイル測定会」を開催しました。

簡単な測定で、自分の健康を見つめなおす

市では、高齢者の健康状態の把握のために、市オリジナル指標を使い簡単な記述式チェックや体を使った体力測定で、フレイルチェックを行っています。今年度は、中央図書館の来館者に気軽にフレイルチェックに参加してもらうため、「図書館DEフレイル測定会」を開催しました。

参加した蘇原大島町の小野木さんは、「ちょうどフレイル予防に興味を持ち始めたところだったので参加してみました。測定結果は概ねよかったですが、今回やったチェック項目を自宅でも行い、日ごろから健康を見つめなおしていきたいです」と、測定の内容を振り返っていました。