フレイルチェック大会を開催（11月10日）

フレイル予防を啓発し、自身の健康状態を確認してもらうため、フレイルチェック大会を開催しました。

市オリジナルの指標でフレイルチェック

「フレイル」とは、加齢に伴い心身の活力が低下している状態のこと。フレイル予防を啓発し、自身の健康状態を確認してもらうため、市オリジナルの指標を用いてフレイルチェック大会を開催しました。プリニーの総合体育館で行われたこの日は、市内の高齢者29人と、運営をサポートする「フレイル予防サポーター」20人が参加。前半は保健師・管理栄養士・歯科衛生士の講話を聞き、後半は全員でフレイル予防体操をしてから、体力測定を行いました。座位からの片足立ち上がりや、「パ」や「タ」を連続で言うこと、嗅覚チェックなど、会場内に設けられた9つのコーナーを回り、点数化し、自分の状態を確認しました。

那加吾妻町の眞鍋かつ子さんは「自分の健康状態を、数値で確認できてよかったです。今後も健康に気をつけていきたいです」と、自身の健康と向き合いました。